不想走觀光客的旅遊行程，但又想感受台灣東海岸之寧靜之美，有兩個絕棒的地點不但可以體驗阿美族的部落生活，看見部落勇士的文化傳承，還能從歌舞表演中互動體驗，學得部落的智慧生活。
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阿美族民俗文化村 感受山海圍繞 音樂舞蹈之美
這裡有著綠意盎然一覽無遺地與大自然接觸的舒適空間，除了中間有表演廣場外，周邊還有阿美族的屋舍與寓教於樂的體驗遊戲，適合全家人盡情地玩樂。
阿美族民俗中心以阿美族為主題，從建築中可以看到所保存阿美族的生活文化，走進這裡可感受這個以海洋維生的民族所展現的生活內涵。
假日期間上午與下午各有一場阿美族組成的「旮亙樂團」上台演出，是來自阿美族的大人或小朋友，在這些表演者的手中隨著節奏敲敲打打成就了了天籟之音， 而這些你從沒看過的樂器都是就地取材，來自山上的竹子，海邊廢棄的繩子或是自己手工組合而成。
阿美民族人色彩鮮豔的服裝穿法也很講究，男人因為狩獵季所穿著的小短裙，女人因工作必須要穿上多層次穿法，具特色的民族服裝隨著音樂擺動跳起舞來真是賞心悅目極了。
除了敲敲打打的樂器之外，他們還有一個壓軸法寶！ 鼻笛~是用鼻子吹氣發出的聲音！這可真會讓人大開眼界，樂器的多元化超乎你的想像。
隨後你可以玩起生活體驗的遊戲，豐年祭期間來阿美族民俗中心不能錯過的遊樂設施是由不同色彩的竹竿搭成的傳統鞦韆。三層樓高的鞦韆，號稱一個人的海盜船，凌空飄盪仿如跳入太平洋中，驚叫指數百分百。
還有禮炮的體驗，不要小看一根小竹筒，這竹筒強大的威力，震耳欲聾! 旁邊有祭屋與居住的部屋。阿美族是母系社會，傳統家屋多以茅草為頂、木材為柱、豎竹為側壁，室內有籐製編繞的高架連床。
從盪鞦韆、禮炮、狩獵、祭屋禮儀可以讓來訪的人多多了解原住民的生活智慧，與渾然天成的音樂細胞。 這裡沒有誇飾的裝潢，沒有炫麗的柱廊，但一股散發自內在優雅蘊斂的氣質，配合周邊的環境，可以看海，也能走到鄰近的東管處遊客中心看見設計建築與展覽，來了就要慢慢地體驗在地人的生活。
達麓岸部落屋
如果你嚮往原始的部落空間，阿美族人有一個聚會的秘境，座落在都蘭山與都蘭灣懷抱間的都蘭的達麓岸部落屋。達麓岸部落屋是阿美族人在山林田園、海岸邊所築起來的茅草屋，是族人工作休息、技藝傳承之處。
達麓岸部落屋 x 巴歌浪儀式 x都蘭風味餐
達麓岸部落屋廣場內有三間茅草屋及數座涼亭. 每一小屋和亭子都有漂流木製成的桌椅. 走進達麓岸部落屋，立刻會被眼前的美麗海景和一座座茅草搭建的涼亭吸引目光，這是一處開放式的海景廚房，看著海景、吹著涼爽的海風、品嚐著在地風味，最能貼近都蘭的旅行方式之一。
阿美族人口約有14萬人，是台灣原住民族群中人口最多的一族。阿美族仍保留豐富的傳統文化，其中豐年祭是最具代表性的傳統祭典，在每年夏季舉行，歡慶小米豐收、祭祀祖先和神靈，巴歌浪儀式充滿祈福感恩氛圍，並強調慎終追遠、團結和諧的倫理觀念。 由長老帶領著族人，隨著歌舞表達對天地的敬意，感謝豐收，同時也鼓舞著部落族人要當個頂天立地的阿美族勇士。
到此一遊，不但可以拍下海天一色的美景，部落可安排團體DIY手工體驗、道地都蘭部落風味餐，還可預約巴歌浪體驗，從飲食生活與歡樂氣氛中感受到阿美族人的生活哲學。
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